 Научитесь правильно дышать. Казалось бы, какая связь может быть между излишним весом и тем, как вы дышите? Оказывается, непосредственная: ожирение возникает вследствие нарушения физиологического равновесия организма, одной из важнейших функций которого является дыхание. Правильное глубокое дыхание способствует увеличению дыхательного объема легких и, следовательно, улучшает насыщение крови кислородом. Кислород сжигает токсины и излишние жиры, скапливающиеся в тканях. Перегрузка тканей токсинами приводит к возникновению ожирения и воспалению подкожной клетчатки. Несколько раз в день выполняйте простое и полезное упражнение: • глубоко и спокойно вдохните воздух через нос, максимально заполнив им легкие; |
|
Единственная королевская мумия, находящаяся за пределами Египта, ворачивается в этом году на родину фараонов через Двести лет после собственного исчезновения из страны. Как стало сейчас понятно ИТАР-ТАСС, достигнуто соглашение о выдаче Соединенными Штатами забальзамированных останков основоположника одной из самых сверкающих в истории Старого Египта династий - фараона Рамсеса I.
Южноамериканские ученые пришли к сенсационному выводу, что она принадлежит Рамсесу I, правившему в 1292-1291 гг. до н.э. |
 В одном из крупнейших римских госпиталей открылось отделение для страдающих киберзависимостью. Отделение появилось в больнице Джемелли, где лечение проходили Джулио Андреотти, 7 раз становившийся премьер-министром Италии, и Папа Римский Иоанн Павел II. Как сообщает ANSA, оно предназначено для реабилитации и лечения людей, получивших психологические травмы от оскорблений в Интернете, а также страдающих зависимостью от виртуального пространства. Возглавил это отделение Федерико Тониони, у которого уже есть богатый опыт общения с такого рода больными. С 2009 года он ведет прием зависимых от Интернета в специальной амбулатории, в которой за это время побывали более 600 пациентов. Лечение, как рассказал врач, заключается в основном в психологической помощи: «С жертвами оскорблений в Интер ... Читать дальше » |
 Золотые ювелирные изделия, мраморные статуи и статуэтки из терракоты – эти и тыщи других сокровищ обнаружены греческими археологами при раскопках в Пелле, месте рождения Александра Величавого в старой Македонии. Одним из открытий является дворец, где родился Александр. При дворце найден плавательный бассейн, три главных святилища, одно из которых посвящено Афродите, Агора либо рыночная площадь и могилы аристократов и простолюдинов. Хотя историки старой Греции надменно считали македонцев грубыми варварами, эти находки дозволили их наследникам в 21-ом веке показать, что они вели жизнь полную роскоши, в особенности в Четыре и Три веках до нашей эпохи. Многие из этих находок будут продемонстрированы во время трехдневной конференции, ... Читать дальше » |
 Часто кашель мучит ребенка именно по ночам. Какие практические методы существуют, чтобы облегчить это состояние, помочь малышу спокойно спать, не мучаясь приступами мучительного кашля? «Сыну 3 годика, простудился… Днем чувствует себя относительно нормально, но вот ночью кашель просто выматывает Третью ночь не смыкаем глаз. Врач выписала таблетки, но их действия хватает всего на полчаса, и снова кашель…Чем помочь ему - помогите советом!» «Мамские» форумы полнятся подобными просьбами о помощи. Ведь когда ребенок с плачем просыпается и кашляет, не переставая, иногда до рвоты, то состояние родителей близко к паническому. И хочется остановить этот мучительный кашель любым способом. |