17:54 יתרונות עיסוי טנטרה | |
זהו סוג של עיסוי שמטרתו לאזן את הגוף והנפש. זה שונה מסוגים אחרים של עיסוי מכיוון שהוא כולל שימוש בנגיעות חושניות, מודעות לנשימה ומדיטציה. היתרונות הם בעיקר נפשיים ורגשיים. הם כוללים הרפיה מוגברת, רמות מתח מופחתות, שיפור בהירות נפשית ואיכות שינה טובה יותר. היתרונות הם בעיקר פיזיים גם כן. הם כוללים מופחת מתח וכאב בשרירים, שיפור זרימת הדם והקלה על כאבי ראש או מיגרנות. עיסוי טנטרה הוא סוג של עבודת גוף טיפולית שנועדה להגביר את המודעות וההנאה המינית. ניתן להשתמש בעיסוי טנטרי כדי לעזור לאנשים שחוו טראומה או התעללות, כמו גם לאלה שחווים קשיים מיניים. זה יכול לשמש גם זוגות המבקשים לחקור את ההיבטים הרגשיים והפיזיים של המיניות שלהם. היתרונות של עיסוי טנטרה כוללים: הגברת המודעות העצמית, מיומנויות תקשורת טובות יותר, שיפור האינטימיות עם בן/בת הזוג, רגישות מוגברת בגוף והנאה מינית מוגברת. עיסוי טנטרה הוא סוג של עבודת גוף שמתורגלת במקומות רבים בעולם. מטרתו היא להסיר את כל המתח מגופך ולגרום לך להרגיש נינוח. זה גם עוזר לך להיפטר מכל מתח נפשי או פיזי שאתה מתמודד איתו. היתרונות של עיסוי טנטרה הם רבים. הנה כמה יתרונות: -זה מגביר את רמות האנרגיה שלך ומשפר את זרימת הדם, אשר בתורו מגביר את החסינות. דירה דיסקרטית באילת זה עוזר בשחרור מתח שרירים עמוק ומפחית כאב, במיוחד כאב כרוני הנגרם על ידי דלקת פרקים או פציעות במהלך ספורט. זה מקל על מתח וחרדה על ידי הרפיית הנפש שלך, הפחתת רמות הקורטיזול והגברת ייצור הסרוטונין. זה עוזר בשיפור האינטימיות בין זוגות מכיוון שהוא משפר את הגירוי המיני, ההנאה והיכולת להגיע לאורגזמה. -זה מאזן הורמונים כמו טסטוסטרון, אסטרוגן, פרוגסטרון וכו', מה שמוביל לדפוסי שינה טובים יותר. -זה מקדם קבלה עצמית כי זה מסיר את החסימות שמפסיקות יתרונות עיסוי טנטרה הם רבים. זו לא רק חוויה חושנית; זו גם חווית ריפוי. יתרונות עיסוי טנטרה יכולים לעזור לך להירגע, להפחית מתח ולרפא מטראומה רגשית. עיסוי טנטרי הוא תרגול עתיק שקיים כבר מאות שנים. בעשורים האחרונים הוא צבר פופולריות במערב. ישנם סוגים רבים ושונים של עיסויים טנטריים זמינים כיום, כולל עיסויים תאילנדיים, טיבטים ויפניים. | |
|
Всего комментариев: 0 | |